，要深呼吸、气沉丹田。 师父让你坐在他腿上，背对他，双手被他从后面拉开，像抱着你练「开弓式」。 「吸气……气沉丹田……师父帮你按住气海。」 他的右手掌心直接贴在你小腹最下方，丹田位置，五指张开，像要把整个下腹扣进掌心。 中指和无名指往下探，隔着布料按住阴唇中间那条缝，缓慢上下滑动，每一次吸气，他手指就往穴口顶一下；呼气时，又轻轻揉小核，像在用呼吸节奏控制你的高潮。 你呼吸乱了，气息变成断断续续的喘，他低笑：「心神不寧……师父只好用手指帮你导引。」 手指忽然併拢，隔布推进前穴浅处，不断抠弄，抠到你心神俱颤，淫水喷涌，把他掌心浸湿。他却装作没事，继续低声：「再吸一口……师父的手指在等你气沉到底。」 ...

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